预防祛斑 常食荔枝可以促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，也可让皮肤变得更加光滑。 滋补作用 荔枝酿酒，对维持和调节人体的机能起到一定的滋补作用。除此之外，它还能起到一定的。5、吃荔枝的好处 1、补脑 荔枝是一种可以补脑的水果，人们食用荔枝以后可以减少失眠和健忘等症状的出现。 2、祛斑 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液。

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